奶茶能够 说成女孩的最喜欢了，女孩们一直隔三差五地喝一杯奶茶，很多人想要知道，想要知道得话那么就快随我一起看看吧!

珍珠奶茶的制做原材料：珍珠、红豆糖水或纯蜂蜜、红茶、婴儿奶粉或鲜牛奶、水。

珍珠奶茶的制做专用工具：烹制器材、不锈钢蒸锅、盆、勺、过滤网、杯子、塑料吸管。

珍珠奶茶的作法：

步骤一：先烧一锅沸水，等水烧开了，添加珍珠汤圆，用低火煮，等珍珠浮起来后再煮五分钟上下。

步骤二：将沸水扔掉，并提前准备一碗凉白开，将珍珠倒入，浸上30秒，再将凉白开也扔掉。

步骤三：在珍珠中放红豆糖水或纯蜂蜜，浸着备用。留意：珍珠冷掉会发硬，发硬得话用微波炉加热低火转数分钟便会变松。

步骤四：再烧一锅沸水，水的是多少以你提前准备做多少人喝为标准。

步骤五：水烧开后，将立顿红茶包多个***依口感而定***渗入沸水中，泡上十分钟上下，红茶即搞好了。

步骤六：取多个婴儿奶粉***依口感而定***，用鲜牛奶或麦乳精或别的一切你喜爱的饮品但便是不能用纯净水冲调。

步骤七：将充好的婴儿奶粉添加红茶，搅拌均匀，最好是能在电冰箱里冰一会，口味会更好的。

步骤八：将浸好的珍珠添加奶茶中，便是一杯蓝胶手套善心珍珠奶茶。

步骤九：如珍珠奶茶还不够甜，能够 在奶茶里放糖或纯蜂蜜。

生姜水奶茶

一、生姜水奶茶的制做原材料：牛乳，姜片、白砂糖。

二、生姜水奶茶的作法：

步骤一：把姜切割成碎屑;

步骤二：将生姜沫倒入杯子中;

步骤三：将牛乳煮至80℃;

步骤四：将煮好的牛乳倒入配有生姜沫的杯子中;

步骤五：泡浸一段时间，待姜的味儿释放出去;

步骤六：再添加适量白砂糖，搅拌均匀，生姜水奶茶就制做进行，就可以食用。

在上面的文章内容里边大家详细介绍了什么叫奶茶，我们知道奶茶不仅好吃并且还带有丰富多彩的营养成分，我们自己也是能够 在家里里边自做出各式各样的奶茶，前文为大家详解了各种各样奶茶的秘方是如何的。

自做奶茶的方式 

鸳鸯戏水奶茶

原材料：红茶4包***约8G***，全脂牛奶淡奶80ml，开水420Ml，白糖4汤匙***40g***，速溶咖啡粉4汤匙***40g***

作法：

1.将红茶包放进杯子中，冲进170Ml开水，并不断左右带动茶袋约二十分钟，令红茶匀称融进水里，再取下茶袋无需。

2.将全脂牛奶淡奶倒入冲调好的红茶中充足搅拌均匀做成奶茶。

3.把溶速溶咖啡倒入另一个杯子中，再冲进剩下的250ml开水，并搅拌均匀。

4.最终将均匀的现磨咖啡倒入奶茶中，再放进白糖混和匀称就可以。

蜜爽黑豆奶茶

原材料：绿茶叶包一个***或散称绿茶叶5克***，黑豆50克，牛乳100ml，纯蜂蜜适当

作法：

1.黑豆清洗后倒入锅中，加凉水用走红加温，水沸腾后再次用走红煮2分钟，待汤色成碧绿色，将绿豆粥倒入置放了绿茶叶包的碗中***最好是能有过滤网过虑，以防黑豆跟随***，拿手拎起茶袋，不断带动，使汤中茶味更浓。

2.这时，在锅中剩下的黑豆中，添加冷水，水流量是黑豆的5倍上下，再次用走红煮，水开后调为中文火，将黑豆煮熟出沙，制冷储备用。

3.待步骤***1***中的绿豆粥当然制冷后，倒入牛乳，加入纯蜂蜜搅拌后，倒入杯里，添加制冷后的红豆沙就可以，夏季放进冷藏室后口感更强。

常喝奶茶的伤害

多喝奶茶对身体有很多弊端，奶茶是高糖高热量、高油炸工、高热量食物，沒有营养成分可谈，算一种废弃物食材。奶茶加的奶茶粉，多由椰油做成，喝醉了非常容易长胖，人体脂肪非常容易沉积在腹部上，产生中恒身材。

珍珠奶茶中的香料和黑色素虽是依照我国食用添加剂规范加上的，但喝醉了就会有伤害。尤其是儿童。尤其是对小孩大脑发育和个人行为身心健康。

椰油中含很多饱和脂肪，会加快身体生产制造碳水化合物，血人体脂肪也会极速升高，产生动脉硬化，长期性很多食用，非常容易患上血压高、糖尿病患者等慢性疾病。曾有统计数据表明，很多食用奶茶超出三个月，血人体脂肪及碳水化合物都是会上升。奶茶仅仅油和糖的融合，由于奶茶粉并不是牛乳产品产量，奶茶中又有很多糖份，几乎不含钙量还对人体有非常大的损害。奶茶最好是不必每天喝，一周最多喝个一、二杯解个馋就可以.所以说奶茶不可以多喝,

适龄男士甚喝奶茶

奶茶想来是很多人的最喜欢，但是你了解奶茶的伤害吗?尤其是对适龄男士。调研发觉珍珠奶茶无营养成分可谈多是人造糖、甜蜜素等添加物，男性朋友常常喝奶茶针对生孕是有一定危害的。

一般珍珠奶茶主要成分是主味料，例如红茶、芋头粉，此外也有绿色植物奶茶粉和莲藕粉做的珍珠，自然也有糖。奶茶中应用了很多的奶茶粉，而奶茶粉主要成分为氢化植物油，是一种反式脂肪，会降低雄性荷尔蒙的代谢，能抑制男性精子的魅力，对男性精子的活动性造成不良影响。

眼底下，各式各样奶茶店占有大街小巷。但有保健专家称，珍珠奶茶喝醉了会杀精，适龄男士少喝为宜。因此 ，要想生孩子的男士，最好是或是与奶茶拉开距离为妙。

怀孕的人不可以喝奶茶

杯装的珍珠奶茶口味细致，兼具甜味和茶韵，许多女性都很喜欢喝。可是身心健康权威专家提示众多孕妈妈，孕妈妈最好是不喝或少喝奶茶。奶茶中的很多成份都是会危害到孕妈妈和胎宝宝的身心健康。

孕妈妈在怀孕期间最好是不喝红茶。因为红茶中带有2%-5%的咖啡碱，每500ml浓红茶中大概含咖啡碱0。06mg，咖啡碱具备激动功效，会刺激性胎宝宝提升宝宝胎动，乃至伤害胎宝宝的成长发育。

此外，奶茶中带有很多的食材添加物，对孕妈妈和胎宝宝的身心健康有非常大威协。如伤害到身体的肝部和中枢神经系统的甜蜜素;对身体的肝、肾等人体器官有非常大伤害的黑色素、香料等;提升