孕期之后，孕妈妈各层面饮食搭配都是会十分留意，针对钟爱喝奶茶的准妈妈而言要后悔莫及了，身体身心健康有时候来一杯没事儿，不必乱喝喝过多，为何怀孕期间不建议喝奶茶？下边我就产生详细介绍。

怀孕妈妈能够喝奶茶吗

能够是能够，但也是有前提条件的。

要了解奶茶口感甘甜，关键是由于含有很多咖啡因和糖份，而准妈妈是必须操纵咖啡因和糖份的摄取。此外，准妈妈还需要细心细心掌握奶茶的卫生条件。

医师强调，准妈妈不必喝过多的奶茶，尤其是这些伪劣奶茶，一定要防止，不然非常容易造成畸形胎儿或生长迟缓。

提议准妈妈假如确实想喝奶茶，何不在家里自己做，还能够在里面加上一些别的新鲜水果，例如水蜜桃、桔子、iPhone、香蕉苹果等，用果汁机打汁混和，那样既安全性又有营养成分。

针对身体比较健康、各层面查验也没有发生难题的孕妈妈而言，有时候，跟我一起读，“有时候”，喝一杯应该是没什么问题，可是一定不必乱喝。

针对有怀孕期血压高、糖尿病患者等难题的孕妈妈，这儿建议呢，珍惜生命，避开奶茶。

为何怀孕期间不建议喝奶茶

在店面买奶茶的情况下，大家能见到奶茶全是当场制做的，原材料关键包含一些颗粒剂、牛乳、新鲜水果和水或是茶汤。制作过程虽简易，但在其中含有的物品，却有很多对身体并不太身心健康。而孕妈妈遭受危害则更多一些：

1、奶茶中的绿茶会危害宝宝发育

绿茶中会含有5%—8%的咖啡因，在其中每500mL奶茶中就含有0.06mg咖啡因，咖啡因能够具有激动的功效，促使宝宝胎动的頻率提升，不利胎宝宝的成长发育。

2、奶茶中的添加物危害身体和胎宝宝

奶茶粉、新鲜水果粉等在其中很多加上了色调和口味，在其中含有的有机化学添加物，会对孕妈妈导致非常大损害。有机合成的黑色素对身体更有危害，因此 孕妈妈长期性服用会危害胎宝宝的身心健康。

3、奶茶中含有很多反式脂肪

中国农大食品类学校营养成分与食品卫生安全系副教授职称、食品科学博士研究生范志红表明，“奶茶中缺乏钙、B族维生素跟维生素D、D，并且蛋白质含量很低。反倒含有很多的糖、饱和脂肪酸和反式脂肪，反式脂肪会提升患心脑血管疾病的风险。